Devo dimagrire!!ne ho bisogno per due ragioni, la prima e la salute, cioè mio padre era cardiopatico, quindi sarei a rischio, la seconda estetica..... il mio "io" è sottoterra :( non riesco a guardarmi allo specchio, adesso il tremendo dubbio.........non vorrei andare da un dietologo perchè io ADORO Il cibo e so già che mi vieterebbe tutto ciò che mi piace, quindi provo a ridurre le porzioni e eliminire il superfluo (cornetto la mattina, pizze eccetera) alias diminuire le calorie eliminare l'alcol, aumentando l'attività fisica, risultato dopo i primi dieci giorni...........Nulla, niente neanche un grammo in meno, vabbè mi do un mese di tempo poi, sigh! dietologo, avrei un paio di dubbi, quei prodotti che circolano in televisione servono a qualcosa? sono un sospettoso di natura quindi non li ho mai presi i nconsiderazione, ma mi piacerebbe avere il conforto di qualcuno che ne sa più di me. Besos.
Dieta.....
Devo dimagrire!!ne ho bisogno per due ragioni, la prima e la salute, cioè mio padre era cardiopatico, quindi sarei a rischio, la seconda estetica..... il mio "io" è sottoterra :( non riesco a guardarmi allo specchio, adesso il tremendo dubbio.........non vorrei andare da un dietologo perchè io ADORO Il cibo e so già che mi vieterebbe tutto ciò che mi piace, quindi provo a ridurre le porzioni e eliminire il superfluo (cornetto la mattina, pizze eccetera) alias diminuire le calorie eliminare l'alcol, aumentando l'attività fisica, risultato dopo i primi dieci giorni...........Nulla, niente neanche un grammo in meno, vabbè mi do un mese di tempo poi, sigh! dietologo, avrei un paio di dubbi, quei prodotti che circolano in televisione servono a qualcosa? sono un sospettoso di natura quindi non li ho mai presi i nconsiderazione, ma mi piacerebbe avere il conforto di qualcuno che ne sa più di me. Besos.