L'ho trovato oggi, lo ripropongo volentieri1. Elimina i numeri che non sono essenziali.Questo include l'età, il peso e l'altezza.Lascia che siano i medici a preoccuparsene.2. Conserva solo gli amici divertenti.Quelli depressi tirano verso il basso.(Ricordatelo se sei uno di quelli depressi!) 3. Impara sempre:Impara di più sui computer, sull'arte, sul giardinaggio, o qualsiasi cosa. Non far mai diventare pigro il tuo cervello.Una mente pigra è la casa del Tedesco e il nome del Tedesco è Alzheimer! 4. Apprezza di più le piccole cose 5. Ridi molte volte, per molto tempo e fragorosamente.Ridi fino a quando non ti manca il fiato.E se hai un amico che ti fa ridere, passa tanto tanto tempo con lui/lei!6. Quando le lacrime apppaionoPrendi, soffri e supera.L'unica persona che resta con noi per tutta la vita siamo noi stessi.VIVI fintanto che sei vivo. 7. Circondati delle cose che ami:La famiglia, animali, piante, hobby, o qualsiasi altra cosa.Il tuo posto è il tuo rifugio8. Fai attenzione alla salute:Se è buona, mantienila.Se è instabile, migliorala..Se non riesci a migliorarla, fatti aiutare. 9. Non farti seghe mentali.Piuttosto fai una passeggiata al parco, un viaggio... 10. Dì alle persone che ami che le ami, in ogni caso e ogni volta che ne hai la possibilità.Sorridi nel leggere il mio messaggio.e condividilo con qualcuno!
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L'ho trovato oggi, lo ripropongo volentieri1. Elimina i numeri che non sono essenziali.Questo include l'età, il peso e l'altezza.Lascia che siano i medici a preoccuparsene.2. Conserva solo gli amici divertenti.Quelli depressi tirano verso il basso.(Ricordatelo se sei uno di quelli depressi!) 3. Impara sempre:Impara di più sui computer, sull'arte, sul giardinaggio, o qualsiasi cosa. Non far mai diventare pigro il tuo cervello.Una mente pigra è la casa del Tedesco e il nome del Tedesco è Alzheimer! 4. Apprezza di più le piccole cose 5. Ridi molte volte, per molto tempo e fragorosamente.Ridi fino a quando non ti manca il fiato.E se hai un amico che ti fa ridere, passa tanto tanto tempo con lui/lei!6. Quando le lacrime apppaionoPrendi, soffri e supera.L'unica persona che resta con noi per tutta la vita siamo noi stessi.VIVI fintanto che sei vivo. 7. Circondati delle cose che ami:La famiglia, animali, piante, hobby, o qualsiasi altra cosa.Il tuo posto è il tuo rifugio8. Fai attenzione alla salute:Se è buona, mantienila.Se è instabile, migliorala..Se non riesci a migliorarla, fatti aiutare. 9. Non farti seghe mentali.Piuttosto fai una passeggiata al parco, un viaggio... 10. Dì alle persone che ami che le ami, in ogni caso e ogni volta che ne hai la possibilità.Sorridi nel leggere il mio messaggio.e condividilo con qualcuno!