Te regalo mis manos

LIBERARSI DEL PASSATO

Per poter progredire e diventare gli artefici della nostra stessa esistenza,occorre che ci liberiamo del passato e perdoniamo tutte le persone che riteniamo ci abbiano fatto del male.Dobbiamo anche perdonare noi stessi. "Tutti i disturbi derivano dall'incapacità di perdonare.Ogni volta che ci ammaliamo dobbiamo pensare al fatto che c'è qualcuno che dobbiamo perdonare". Non si può mai eccedere nel perdono. L'icapacità o la non intenzione di perdonare è il più spietato killer silenzioso del mondo civilizzato occidentale. Può provocare cardiopatie,cancro e indebolimento del sistema immunitario e proprio alla combinazione di queste tre patologie è dovuta la maggioranza delle morti premature nella nostra società. Se volete diventare"maestri del perdono" e imparare il modo in cui il perdono possa davvero liberarvi del vostro passato,dovete accettare il fatto che il passato è passato e non lo si può cambiare.Noi possiamo invece cambiare il nostro modo di sentire e di pensare in merito al nostro passato.Continuiamo a punire noi stessi nel presente,se non ci liberiamo del nostro risentimento,del senso di colpa,delle critiche,delle ferite e delle paure del passato.