Nicoletta Perino

Il guaranà


Conoscete il preziosissimo guaranā?E' un arbusto che proviene dal Brasile noto per le sue proprietā toniche e dimagranti.Le popolazioni precolombiane lo usavano come stimolante.Tra i suoi componenti c'č una forte quantitā di caffeina e tannini, ma non disturba lo stomaco.La sua peculiaritā č di essere un anti-fatica per eccellenza, infatti i tannini stimolano la secrezione ed aumentano l'adrenalina (che estrae e brucia i grassi dalle cellule adipose).Dona luciditā mentale, migliora la circolazione, porta ossigeno ai capillari e protegge il cervello.Quindi visto che il cambio di stagione č alle porte usatene, usatene senza paura, perō per chi ha la pressione alta meglio non abusarne.E soprattutto non prendete il guaranā prima di andare a letto.Buona primavera a tutti!