6 nuovi esercizi per Luca

Il 17 e 18 maggio siamo stati a Verona per svolgere la terza sessione di corso ABR,dove abbiamo potuto verificare alcuni progressi fatti da Luca in questi ultimi sette mesi, da ottobre scorso quando iniziammo la terapia ABR.I progressi, evidenziati dalla comparazione delle foto fatte a ottobre e fatte l'altro giorno durante la valutazione, consistono nell'aumento della massa corporea specie a livello di cassa toracica e addome, sui quali si è lavorato appunto nei sette mesi trascorsi, insieme agli esercizi fatti sul collo, la schiena, le spalle.Non abbiamo oggi le foto comparative da mostrare, che ci verranno fornite ad ottobre, al termine dell'anno di terapia insieme ad una valutazione complessiva del lavoro svolto e dei suoi effetti, ma ho messo sul blog le foto ed un video (16 minuti) degli esercizi che andrò ad effettuare quotidianamente su Luca nei prossimi mesi, da qui ad ottobre, che interessano le seguenti parti: - laterale superiore cassa toracica (30 min.)- manubrio (20 min.)- divisione cranica della mascella (da 10 a 15 min. per parte)- piattaforma dietro il mastoide (da 10 a 20 min. per parte)- osso sacro (30 min.)- collo, parte anteriore (20 min.) e posteriore (20 min. una volta a settimana perchè già trattato nei mesi precedenti)Il lavoro complessivo quotidiano sarà quindi da un minimo di 140 min. ad un max di 170 min, che significano da 2 h e mezza a tre ore ogni giornoUn bell'impegno che come al solito assolverò quasi tutto mentre Luca dorme la sera, momento in cui è tranquillo e può essere trattato senza doversi continuamente interrompere (guardate un pò nel video come si muove quando è sveglio...) ciao,Mauro  6 NEW EXERCISES FOR LUCAOn 17 and 18 May we were in Verona to carry out the third session of the course ABR, where we could see some progress made by Luca in the past seven months, since last October when we started therapy ABR.The progress, highlighted by the comparison of photos taken in October and made ​​the other day during the evaluation consists in increasing body mass especially at the level of the chest and abdomen, on which it has worked precisely in the seven months since, together with the exercises done on the neck, back, shoulders.We don't have today the comparative photos to show, we will be given in October, at the end of therapy along with an overall assessment of the work done and its effects, but I put on the blog the photos and a video (16 minutes) of the exercises that I'm going to carry out daily on Luca in the coming months, from now until October, which affect the following parts:- Upper lateral rib cage (30 min.)- Handlebar (20 min.)- Cranial division of the jaw (10 to 15 min. Per side)- Platform behind the mastoid (10 to 20 min. Per part)- Sacrum (30 min.)- Neck, front (20 min.) And rear (20 min. Once a week because it was already treated in the previous months)The total work daily will therefore be a minimum of 140 min. to a maximum of 170 min, which mean 2 h and a half to three hours every dayA big commitment as usual absolve almost everything while Luca sleeps in the evening, when it is quiet and can be treated without repeatedly stopping (just look in the video as it moves when he's awake ...)hello,Mauro