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Creato da Meno10Kg il 13/09/2007
riuscirò a perderli?
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Post n°2 pubblicato il 13 Settembre 2007 da Meno10Kg
ok, prima cena:
1 fettina di arrosto (senza sale)
un piatto abbondante di rucola
mezzo panino integrale
una banana
1 fettina di arrosto (senza sale)
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Post n°1 pubblicato il 13 Settembre 2007 da Meno10Kg
Adesso basta!
Devo sfrattare dal mio corpo i 10 kg in più che ho accumulato in due anni: lavoro sedentario e non fumare più sono la causa di questo problema. E come quando decisi di smettere di avvelenarmi con le sigarette, oggi decido che devo perdere questi maledetti 10 chili... Senza darmi un termine, ma solo usando tanta buona volontà e annotando i progressi in questo blog.
Abbasso la pancetta! Anche quella affumicata!
Anni 38
Altezza 175 cm
Peso 80 Kg
Devo sfrattare dal mio corpo i 10 kg in più che ho accumulato in due anni: lavoro sedentario e non fumare più sono la causa di questo problema. E come quando decisi di smettere di avvelenarmi con le sigarette, oggi decido che devo perdere questi maledetti 10 chili... Senza darmi un termine, ma solo usando tanta buona volontà e annotando i progressi in questo blog.
Abbasso la pancetta! Anche quella affumicata!
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Inviato da: Meno10Kg
il 13/09/2007 alle 17:04
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Inviato da: noiduedicuori
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