Varie ma sopratutto eventuali

Finalmente sento che la situazione "dito" sta migliorando e sento che posso tornare a riprendere un pò a correre.Spiegare è difficile ... sono sensazioni stranissime ma mentre prima uscivo e sapevo che era probabile che avrei sentito dolore di lì a qualche ora, ora sento che ... va.E ieri ho fatto 8 km. Allenamento quasi tutto "sbagliato" perchè tanto per cominciare visti i 2° della mattina ho pensato di mettere maglietta con maniche corte ma pantaloni lunghi ... e il lungo è stato un errore visto il caldo sole delle 13. Poi perchè forse ho voluto "strafare" ... ho fatto 2 km di riscaldamento e poi 3 km "tirati" ... poi contavo di fare 1 km di defaticamento e qualche allungo ma sono scoppiata dopo il primo allungo.Tutto sommato sono contentissima lo stesso ... infondo corro, infondo nonostante tutto ho abbassato le medie e sono praticamente senza allenamento.E oggi si nuota Il resto tutto regolare con pensieri sparsi, appunto sopratutto eventuali. Perchè io penso troppo e rifletto troppo, con tutti i problemi che una persona può avere nella vita un pò di dolcezza e umiltà non la trova più nessuno. Rimane l'agressività, la rabbia, chi inveisce contro "l'altro" per sfogarsi. Certo che palle vivere così e fortuna mia mi ritengo "fuori" da questo meccanismo e mi tocca come no. Lascio che tutti si scannino l'uno con l'altro e si divertano a modo loro e io appena posso mi "rintano" con mia figlia, nella corsa, nel nuoto ... nelle passeggiate con il mio cane.  ... per dirla alla Zero "se questo mondo sta impazzendo, non perdiamoci con lui" ... Buona giornata a tutti