Il prossimo fine settimana ho il corso istruttori.Pratica e quindi ci andrò col cane.Spero avrò modo di farmi qualche corsetta soft.Ieri ho fatto 7 km lenti per recuperare un pò e togliere l'acido lattico dalle zampette.La prossima gara sarà la 50 km di Romagna.Anche lì questa volta potrò correre 10/15 km e poi camminerò.Il tempo massimo è 7 ore e quindi spero di farcela. Mentre quest'anno sarà la prima volta che non mi iscrivo alla 30 Trentina.Il tempo massimo è 3 ore e 45 e l'anno scorso ci ho messo 3.43.16.Non la rischio proprio.Solitamente le gare nella mia città o zone limitrofe le faccio sempre.Purtroppo ora devo guardare i tempi massimi di arrivo.Altrimenti niente medaglia
Medaglia medaglia medaglia
Il prossimo fine settimana ho il corso istruttori.Pratica e quindi ci andrò col cane.Spero avrò modo di farmi qualche corsetta soft.Ieri ho fatto 7 km lenti per recuperare un pò e togliere l'acido lattico dalle zampette.La prossima gara sarà la 50 km di Romagna.Anche lì questa volta potrò correre 10/15 km e poi camminerò.Il tempo massimo è 7 ore e quindi spero di farcela. Mentre quest'anno sarà la prima volta che non mi iscrivo alla 30 Trentina.Il tempo massimo è 3 ore e 45 e l'anno scorso ci ho messo 3.43.16.Non la rischio proprio.Solitamente le gare nella mia città o zone limitrofe le faccio sempre.Purtroppo ora devo guardare i tempi massimi di arrivo.Altrimenti niente medaglia