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Il cielo in 1 stanza

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Fisio

Post n°1410 pubblicato il 13 Dicembre 2018 da elyrav
 

Ieri giornata di relax.
La mia schiena oggi mi ringrazia.
Sono stata dal fisioterapista che alla mia richiesta se devo ringraziare l'età per la schiena incriccata si è messo a ridere.
Comunque sia è stato una sorta di colpo della strega ma sto guarendo.
Non dovrei fare allenamenti lunghi più di 1 oretta.
Sono contenta perchè alla fine piano piano sto guarendo.
Nulla di grave e avrò da fare esercizi addominali per potenziare i muscoletti.
Ok faremo.
Anche oggi non ho molte cose da fare per fortuna.
Così mi riposerò.
Intanto serena giornata a tutti.

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Commenti al Post:
Fisio
paperino61to
paperino61to il 13/12/18 alle 08:54 via WEB
Il riposo è importante credimi...ciao buona giornata :-)
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elyrav
elyrav il 13/12/18 alle 10:40 via WEB
eh sì dopo il rinfresco mi riposerò meglio
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dolcesettembre.1
dolcesettembre.1 il 13/12/18 alle 10:17 via WEB
Mi fa piacere che non sia niente di grave.Riposati.Buona giornata.:-) Dolce
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elyrav
elyrav il 13/12/18 alle 10:40 via WEB
:) un saluto
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massimocoppa
massimocoppa il 13/12/18 alle 11:57 via WEB
hai visto? era meglio non farla, quella corsa...
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elyrav
elyrav il 14/12/18 alle 08:36 via WEB
eh già effettivamente :)
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RomanticPearl
RomanticPearl il 13/12/18 alle 14:06 via WEB
La testarda sta guarendo. E vaiiii ! Un sorrisone per la pronta guarigione ( mò fa pure rima ) ^_* Buon pomeriggio Ely. Scappo ... dalla dott.sa, tanto per cambiare :D
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elyrav
elyrav il 14/12/18 alle 08:36 via WEB
ehehehe sì sì sto guarendo :) Spero bene dalla dottoressa :) un saluto
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neopensionata
neopensionata il 14/12/18 alle 05:47 via WEB
Distingui fra le tue necessità e i tuoi desideri. Le necessità sono poche, mentre i desideri possono essere illimitati. Per trovare libertà e serenità, segui solo le tue necessità. Smetti di creare desideri illimitati inseguendo i capricci della falsa felicità. Più dipendi da condizioni esterne per la tua felicità, meno felice sarai.“
Buon fine settimana Ely!
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elyrav
elyrav il 14/12/18 alle 08:36 via WEB
Buon fine settimana
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