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Post n°38 pubblicato il 31 Maggio 2010 da umberta.torti
ANDARE IN BICICLETTA Quest’attività permette di migliorare tonificandola la muscolatura di tutto il corpo, ciò semplicemente mantenendo la corretta postura utilizzando la bici. Si dovrebbe, infine, mangiare due o tre ore prima di andare in bici e bere ogni 15 o venti minuti circa 200-250ml. |
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