FIATO CORTO

Io mi sono chiesto invece chi te la facesse fare a perder tempo nelle semi retrovie con me quando potevi benissimo involarti verso la testa della gara. Comunque mi ha fatto piacere. Di solito l'allenatore ce l'ho nella testa: domenica ce lo avevo accanto :-)

...non avevo nessuna voglia di gareggiare, inoltre come accade la domenica prima di una prova importante,mi sentivo davvero male, stnco e scoglionato, da fine stagione ( di cacca )praticamente. vediamo la maratona, in ogni caso, ho già la testa alla preparazione invernale, comunque vada.

Ok...non c'è bisogno che mi inviti: dimmi che di primo c'erano sardinacce o verdurazze e mi tengo lontano by myself ;-))

sto diventando una fuori classe anche in cucina: ieri sera torta alle mele cotte (se devo stare a dieta, i dolci devono essere tali!): pasta sfoglia già pronta, mele tagliate fini, cannella, linone e 30' in forno! aahhahahaha buonissima :-S

Ma tu sei stata una fuoriclasse in questo: non potevo competere con te :-)))

guarda, se vuoi ti faccio il resosconto del mio 2010... ma è meglio di no! c'è stata una sola cosa buona ma con la corsa non c'entra :-D

@ Mauristoppre : io non sono mai stato un chilometrista, anzi. Ma qui sono proprio andato sotto il minimo sindacale...poi le palle per la gara si inventano anche, ma quando il sacco è vuoto si affloscia e quella è una legge fisica..:-)) @ Gianfather : il fatto è che che quando cominci ad infortunarti e metterci solo delle pezze, il risultato è questo. Certo, sarebbe meglio fermarsi ma...correre è bello e uno fa anche la scelta di non essere schiavo della della programmazione a tutti i costi.. (un po' come non essere schiavo del GPS, su per giu ;-)) )

Da quello che scrivi appare come il vero problema siano stato il non aver saputo gestire il recupero dei malanni fisici di inizio stagione.Vedo però che hai già la ricetta per ripartire alla grande.

e se le gare notevoli fossero frutto di un minor numero di km fatti ?? non c'è una legge che dice: più km e più ripetute = miglior prestazione in gara, anzi, la gara tira fuori le palle di chi ce le ha.. ogni annata è a se, anche per me è stata una merdina, però serve anche questo a farti tirar fuori l'rgoglio podistico, specie se sai di valere di più e, puoi farlo ancora...

Questo nella migliore delle ipotesi. Diversamente, se continua il piriforme nelle sue performances,di consumano solo le balle a forza di girare!!! ;-)) Cmq meglio di correre sotto la pioggia c'è solo correre sotto la neve :-))