Nottata da incubo, alle 2.00 mi son svegliato con una sete da deserto Sahariano. Mi alzo, vado in cucina a bere, torno a letto e non riesco a riaddormentarmi e allora, penso, penso. Penso così tanto che mi addormento. Alle 6.00 la sveglia. Che faccio fino alle 8.00? Idea! vado a correre, riprendo questa bella abitudine che da un annetto ho perso. Mi vesto: pantaloncini e t-shirt antisudore, lettore mp3 e contapassi alla mano e comincio la mia giornata di corsa.Dopo un'oretta circa e quasi 8km fatti, sono fiero di me, solo un po' di affanno e dolorini diffusi alle gambe, so che domani sarà peggio ma i miei 80-85 kg non li ho sentiti per niente mentre correvo.Morale? Correte che vi fa bene!
Da oggi corro!
Nottata da incubo, alle 2.00 mi son svegliato con una sete da deserto Sahariano. Mi alzo, vado in cucina a bere, torno a letto e non riesco a riaddormentarmi e allora, penso, penso. Penso così tanto che mi addormento. Alle 6.00 la sveglia. Che faccio fino alle 8.00? Idea! vado a correre, riprendo questa bella abitudine che da un annetto ho perso. Mi vesto: pantaloncini e t-shirt antisudore, lettore mp3 e contapassi alla mano e comincio la mia giornata di corsa.Dopo un'oretta circa e quasi 8km fatti, sono fiero di me, solo un po' di affanno e dolorini diffusi alle gambe, so che domani sarà peggio ma i miei 80-85 kg non li ho sentiti per niente mentre correvo.Morale? Correte che vi fa bene!