Sentimentalmente

Portare i pensieri altrove---

Sentire il bisogno di "portare i pensieri altrove" non significa indifferenza, ma è il modo in cui la nostra mente cerca di "sopravvivere" a un carico emotivo troppo pesante...
Quando un ricordo irrompe con forza, può scatenare un'ondata di emozioni difficili da contenere... tentare di "portare i pensieri altrove" è una comune strategia di difesa..come un interruttore di sicurezza che scatta quando c'è un sovraccarico di energia, la nostra mente "stacca la spina" quando il dolore supera la nostra capacità attuale di elaborazione ...e il dolore "congelato" rimane lì finché non ci sentiamo abbastanza sicuri per guardarlo...come parti della nostra storia che chiedono di essere riascoltate.