Creato da giuseppemosco il 04/07/2008

CALPESTARE KILOMETRI

Preparazione atletica nello sport

 

 

« RECENSIONI palestra mult...DIFFERENZE TRA L’AB king... »

LE RIPETUTE IN SALITA

Post n°132 pubblicato il 28 Gennaio 2013 da giuseppemosco
 

Le ripetute in salita eseguite su tratti brevi che vanno dai 30 ai 70 metri sono un lavoro di potenziamento muscolare molto divertente. Lo spingere in salita causa un maggior impegno muscolare che comporta l'intervento delle fibre rapide.....

LEGGI TUTTO

La URL per il Trackback di questo messaggio è:
https://blog.libero.it/giuseppemosco/trackback.php?msg=11877387

I blog che hanno inviato un Trackback a questo messaggio:
Nessun trackback

 
Commenti al Post:
Nessun commento
 

CALCOLA IL TUO METABOLISMO

Montaggio creato Bloggif
 

VISITA IL SITO

Montaggio creato Bloggif
 

scheda

 

 

 

 
 
RSS (Really simple syndication) Feed Atom
 
 
 

 

 

free counters

 

 

 

 

  

 

 

LOGHI SOCIETA'

pol-europa[1]

 

logo_fortitudo[1]

FORTITUDO S.ANASTASIA

 

1[1]

RIOP SANGIUSEPPESE 

 

getmedia[3]

A. SAVOIA

 FC POMPEI

 

SPORT LIBERO

Diario Di Un Triatleta O Di Uno Che Perlomeno Ci Prova...!!! Troverete Nel suo Blog Il Diario degli Allenamenti E Gare Agonistiche. Grazie Dell'Attenzione!

 

Per consigli utili alla tua

 alimentazione clicca:

 

VIGO BIKE

Podisti Laghetto

LOGO

 

Cucu05

 

Note Intonate....sottovoce

 
 

© Italiaonline S.p.A. 2024Direzione e coordinamento di Libero Acquisition S.á r.l.P. IVA 03970540963