Creato da giuseppemosco il 04/07/2008

CALPESTARE KILOMETRI

Preparazione atletica nello sport

 

 

« QUANTE CALORIE BRUCI A RIPOSO?SCARPE RUNNING.....ECCO ... »

DIMAGTIRE..... CON LA BICI ELLITTICA

Post n°140 pubblicato il 03 Febbraio 2013 da giuseppemosco

L'Orbit (o bici ellittica) è un attrezzo utilissimo per chi adora allenarsi in casa.... Il pedalare stando in posizione eretta permette al cuore di raggiungere frequenze cardiache superiori rispetto ad un allenamento fatto su una cyclette magnetica e quindi permette di bruciare di più. Simula quasi interamente i movimenti della corsa e a differenza del tapis roulant elimina totalmente quei fastidiosissimi impatti tanto nocivi per la nostra schiena e per le nostre articolazioni......

 

LEGGI TUTTO

 
Commenta il Post:
* Tuo nome
Utente Libero? Effettua il Login
* Tua e-mail
La tua mail non verrà pubblicata
Tuo sito
Es. http://www.tuosito.it
 
* Testo
 
Sono consentiti i tag html: <a href="">, <b>, <i>, <p>, <br>
Il testo del messaggio non può superare i 30000 caratteri.
Ricorda che puoi inviare i commenti ai messaggi anche via SMS.
Invia al numero 3202023203 scrivendo prima del messaggio:
#numero_messaggio#nome_moblog

*campo obbligatorio

Copia qui:
 

CALCOLA IL TUO METABOLISMO

Montaggio creato Bloggif
 

VISITA IL SITO

Montaggio creato Bloggif
 

scheda

 

 

 

 
 
RSS (Really simple syndication) Feed Atom
 
 
 

 

 

free counters

 

 

 

 

  

 

 

LOGHI SOCIETA'

pol-europa[1]

 

logo_fortitudo[1]

FORTITUDO S.ANASTASIA

 

1[1]

RIOP SANGIUSEPPESE 

 

getmedia[3]

A. SAVOIA

 FC POMPEI

 

SPORT LIBERO

Diario Di Un Triatleta O Di Uno Che Perlomeno Ci Prova...!!! Troverete Nel suo Blog Il Diario degli Allenamenti E Gare Agonistiche. Grazie Dell'Attenzione!

 

Per consigli utili alla tua

 alimentazione clicca:

 

VIGO BIKE

Podisti Laghetto

LOGO

 

Cucu05

 

Note Intonate....sottovoce