salve salve salve

Buiona SERA a tutti ..Come sempre appaio e scompaio ma ci sono,ricerca la voro,  tra visite dieta palestra e company sto cercando di rimettermi in riga con me stessa e sopratutto x me stessa.Questa settimana con molte limitazioni ovviamente ho iniziato ad andare in palestra e così anche il mio cucciolo.L'obiettivo mio è riprender un fisico UMANO e tonicità muscolare per quanto possibile ma anche e sopratutto con l'aiuto della dieta perdere kili e kili e kili e poi ancora kili..per farvi capire che davvero sono tantissimi , ..per cui che dire magari qualche nuova ricetta o consiglio sarà anche indirizzato  su questi argomenti Per cui armatevi di pazienza che ogni tanto riapparirò per disturbare l'etere con la mia presenza .Nel frattempo il vostro fantasmino errante vi saluta e vi augura UNA SERATA SPLENDIDA!!!!!!                                            Un abbraccio dalla vostra Cinzia