IL MONDO CHE VORREMMO
Piccoli gesti che ci farebbero vivere meglio. Proviamo a metterli in pratica.
Sorridiiamo e rispondiamo ai sorrisi. Per sorridere si usa la metà dei muscoli che servono per aggrottare la fronte, ma sorridere fa sentire te e gli altri due volte meglio.
Passiamo un po' di tempo con una persona anziana. Le persone di altre generazioni sanno cose che noi non sappiamo. Impariamo almeno una barzelletta divertente. Ridere tonifica i muscoli addominali, abbassa la pressione sanguigna e fa bene alla salute. Mangiamo più spesso in compagnia. Secondo alcuni studi, le persone che mangiano in compagnia sono meno ansiose e stressate.
Cogli l'attimo. Cerchiamo di essere d'ispirazione a chi ci circonda dando il buon esempio e incoraggiando gli altri.
Facciamo qualcosa che crediamo di non saper fare. Finchè non ci proviamo, non puossiamo sapere se davvero non ne siamo capaci. Dedichiamo un po’ di tempo ad ascoltare gli altri. Non dobbiamo risolvere i problemi del prossimo, basta che diamo loro la possibilità di esporli.
Facciamo qualcosa gratuitamente. Aiutare nel tempo libero persone sole, anziani, persone in difficoltà può essere fonte di grandi soddisfazioni.
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Post n°19 pubblicato il 26 Febbraio 2011 da buzzicozzzza
Son qui assorta nei miei pensieri a ripensar al tempo ch'era ieri, le lunghe passeggiate sulla battigia anche se la giornata era un pò grigia, Seppur se il sol non facesse capolino l'importante era avere te a me vicino. Le belle chiacchierate e gustose risate nel cantar a squarciagola canzoni stonate, mentre i nostri guardi era intenti a scrutare l'orizzonte che si perdeva tra cielo e mare. Anche se è finito il nostro amore resterai sempre tu in quell'angolo di cuore. Grazia
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Post n°18 pubblicato il 20 Febbraio 2011 da buzzicozzzza
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Post n°17 pubblicato il 19 Febbraio 2011 da buzzicozzzza
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Post n°16 pubblicato il 19 Febbraio 2011 da buzzicozzzza
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Post n°15 pubblicato il 11 Febbraio 2011 da buzzicozzzza
grande distesa azzurra il sole sta sorgendo là, all'infinito lasciando la sua traccia di un bagliore intenso chiudo gli occhi.. i nostri corpi avvinghiati in un'unica cosa l'odore salmastro della nostra pelle abbronzata e sudata il silenzio rotto dal bisbiglio delle onde e dallo stridio dei gabbiani posati sugli scogli un colpo di vento il sole sta tramontando di già Grazia |
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Inviato da: almenounpaiodore
il 25/03/2011 alle 11:25