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composta di cipolla e zenzero

   La composta di cipolle e zenzero  è un accompagnamento ideale, ma anche originale, sia per le carni che per i formaggi. Per la carne scegliete agnello arrosto o in spezzatino, grigliate miste o anche carne di maiale stufata. Per quanto riguarda i formaggi invece è particolarmente indicata per esaltare il sapore dei formaggi stagionati, come…
 

MARMELLATA DI PRUGNE

La confettura di prugne è molto amata ed è una buona abitudine farne una scorta durante questa stagione in modo che per l’inverno  potrete fare colazione con le fette biscottate farcite da una conserva preparata da voi oppure potrete utilizzarla per preparare delle torte o delle crostate. Per variare un po’ la classica confettura di…
 

tisana depurativa

    Le tradizionali proprietà di Ortosiphon,Cannella e Sambuco sono note da sempre per i loro effetti benefici,utili per favorire la depurazione fisiologica dell'organismo.ecco come preparare la tisana depurativa:20gr. Ortosiphon foglie15gr.  Sambuco fiori15 gr. Cannella corteccia15 gr. Finocchio semi15 gr. Ciliegio peduncoli15 gr.Rosa canina frutti15 gr.Arancio dolce scorzePreparazione:Portare ad ebollizione l'acqua fredda in un apposito recipiente.Versare l'acqua…
 

Come preparare una crema idratante per il corpo

 Se amate i rimedi casalinghi e volete ottenere un ottima crema idratante per il corpo senza spendere una fortuna, seguite i miei consigli.» Cera d'api in scaglie, » Olio di mandorle dolci, » Miele,La crema che vi sto proponendo è a base di miele. Il miele è perfetto per la pelle sensibile. La pelle diventerà…
 

MARMELLATA DI LIMONI...

Tempo di preparazione: 20 minuti + 75 minuti di cotturaIngredienti per 1 kg12 limoni freschi e maturi300 g. di zucchero. Preparazione Lavate i limoni, asciugateli e sbucciateli. Fate bollire le scorze in abbondante acqua per 15 minuti, fino a farle ammorbidire. Appena iniziano ad appassire, scolatele e tamponatele con carta da cucina. Tritatene finemente la metà e…
 

tisana dimagrante

 INGREDIENTI PER 20 GIORNI:30 grammi di quercia marina, 100 grammi di bardana, 70 grammi di frassino e 100 di marrubio. PREPARAZIONE: Versa in un pentolino contenente 250 millilitri di acqua bollente (equivalenti a 250 grammi, la classica tazza da colazione) 10-15 grammi di erbe. Lascia in infusione per quattro o cinque minuti. Quindi filtra il liquido…
 

IL COCCO...IL MIGLIOR RICOSTITUENTE ESTIVO

Le cellule del nostro corpo sono immerse in un tessuto connettivo che deve avere la giusta consistenza e composizione, affinchè le sostanze di scarto che passano dagli organi al sangue non ristagnino in esso, creando blocchi energetici e metabolici (tipici del periodo estivo), con conseguente stanchezza. Il cocco applicato come olio sulla pelle o gustato sotto forma…
 

come preparare un olio solare al cocco

  Per donare un colore dorato alla  pelle, un olio abbronzante da preparare a casa; grazie all’elevato contenuto di oli e burri, la pelle sarà morbida, idratata e setosa.Come tutti gli oli va applicato solo quando la cute è già stata esposta al sole, in quanto gli ingredienti sono tutti intensificatori e non protettori.INGREDIENTI2cucchiai di olio di cocco2 cucchiai di burro di…
 

E' PERIODO DI MENTA....

La menta  è una pianta erbacea perenne.  Appartiene alla famiglia delle Labiate (Lamiaceae) ed fortemente aromatica. Cresce in modo massiccio in tutta Europa,  Asia e  Africa.  E' una pianta di facile coltivazione, predilige  zone poco ombrose e umide, ma può resistere  anche a basse temperature.Le foglie della menta si raccolgono in giugno-luglio. Vanno essiccate all´ombra e conservate…
 

per enrica .....

mi è stato chiesto come fare l'acqua di rose ed eccoun metodo facile facile....Rose selvatiche o di qualità rampicante: circa 100 grammi di petaliAcqua distillata1 bottiglia vuota1 tappo di sughero  Le rose ormai crescono tutto l'anno, soprattutto quelle rampicanti. Raccogli le rose che si sono aperte, ma che non sono diventate troppo "mature". Considera che…
 

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