Volevo fare yoga.In molti mi hanno detto che lo yoga fa bene perchè combatte lo stress. Poi però mi sono informato e non sono riuscito a trovare corsi accettabili: dalle mie parti vengono fatti o prestissimo oppure nell'ora di cena. E io che non posso cenare tardi per i miei problemi di reflusso che faccio?Così ho trovato l'alternativa del corso di Pilates. Devo dire che per quanto mi riguarda e soprattutto per la figura che faccio rispetto alle vecchiette ginniche per me si dovrebbe chiamare Pirlates ma vabbè...Quindi l'altro giorno prima lezione e stamattina mi sento tutto rotto. Non a livello di muscolatura ma di articolazioni, per come cammino...inosmma mi sembra di camminare in maniera strana.Credo che lo stress e i miei tanti pensieri (che poi tanto che ho da pensare, è tutto così chiaro) si possano combattere facendo qualcosa di diverso e qualcosa che non ho mai fatto.
Se non mi leggerete più è perchè il pilates mi ha uccisoAmoon