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Dipendenze associate alla bulimia

La bulimia è un modo di reagire alle difficoltà della vita, allo stress, al sentimento di impotenza. Questo comportamento, però, è spesso associato ad altre dipendenze, come l’assunzione di alcool o di droghe, che possono dare l’illusione di un mal di vivere meno intenso. A volte, dopo un crisi, vi mettete a bere alcolici per annegare il senso di colpa, oppure lo fate prima, per riuscire a perdere il controllo. Un’altra dipendenza può essere quella dal tabacco, che è un’eccitante, uno stimolante che ha delle gravi conseguenze sulla vostra salute e moltiplica i rischi di ammalarsi di cancro.

Anche con l’alcool incorrete in grossi rischi. In effetti, la restrizione alimentare che vi imponete, sia provocandovi il vomito che durante le vostre fasi di anoressia, fa sì che abbiate già carenza di vitamine e sali minerali. L’alcool apporta sì delle calorie, ma nessun elemento nutrizionale di questo tipo, e il vostro organismo per poter funzionare, si ritrova obbligato a consumare le vitamine che avete di riserva, con un conseguente aumento di carenze responsabile dei disturbi del sonno, della memoria e della concentrazione.

sta a voi osservare i vari comportamenti di dipendenza che avete messo in atto. Vi aiutano davvero ad affrontare la bulimia o, al contrario, vi trascinano nel suo vortice?

Paragrafo tratto dal libro Bulimia. Uscire dal meccanismo (di Rébecca Shankland e Clothilde Torte, Armando editore 2011), pagina 27

Link per leggere le prime 33 pagine del libro