Beh, mi rincuora il fatto che il peso di oggi dista 700 grammi da quello di ieri e che, quindi non bisogna spaventarsi per le momentanee variazioni, ma osservare altri segnali, come il comfort dei pantaloni ad esempio, che in effetti stringono meno, sempre che non si siano slargati... :-DUna cosa alla volta...Dictat del giorno:visualizzare!Sono giorni ormai che non faccio una visualizzazione decente, che non provo sensazioni positive nell'immaginarmi magra, in forma, più sicura, più spavalda, più tranquilla e fiduciosa sulle mie possibilità!Anche se ieri ho avuto il coraggio di dire NO al capo e oggi ho schivato una rottura di palle tirandomi indietro da una certa situazione...Sarà questa la chiave?Imparare a dire NO?
Sull'onda
Beh, mi rincuora il fatto che il peso di oggi dista 700 grammi da quello di ieri e che, quindi non bisogna spaventarsi per le momentanee variazioni, ma osservare altri segnali, come il comfort dei pantaloni ad esempio, che in effetti stringono meno, sempre che non si siano slargati... :-DUna cosa alla volta...Dictat del giorno:visualizzare!Sono giorni ormai che non faccio una visualizzazione decente, che non provo sensazioni positive nell'immaginarmi magra, in forma, più sicura, più spavalda, più tranquilla e fiduciosa sulle mie possibilità!Anche se ieri ho avuto il coraggio di dire NO al capo e oggi ho schivato una rottura di palle tirandomi indietro da una certa situazione...Sarà questa la chiave?Imparare a dire NO?