Scivolano...

...i pantaloni!Scende anche il peso, ma ora basta bilancia! Quello che devo imparare è la fiducia in me stessa nel gestire il mio rapporto col cibo e sono cose che non si insegnano con una dieta.Non devo ricascarci.Non ho più trovato il modo di riprendere il walking... purtroppo l'idea di anticipare la sveglia non ha funzionato... è troppo drastica!