meno un chilo e mezzo in una settimana

Ok, è appurato che una dieta iperproteica fa scendere di peso velocemente, ma questo non significa che un programma di dimagrimento definitivo basato sulla messa al bando dei carboidrati possa funzionare per sempre.Comunque non c'è dubbio che avessi un disperato bisogno di scendere velocemente di peso, pena il rifacimento completo del mio guardaroba, quindi è molto piacevole ora indossare pantaloni che non segnano di rosso il punto vita.Oggi reintroduco i carboidrati e diminuisco le proteine, per pranzo mi sono preparata del farro perlato con zucchine e carote.La scommesa è: riuscirò a mantenere il peso raggiunto per almeno una settimana, senza sentirmi a dieta?Se così fosse, penso che potrei concedermi una sola settimana al mese di regime iperproteico, in modo da restare nei limiti del mio obiettivo del raggiungimento graduale del mio peso forma.