IL MIO GIARDINO ZEN

Essere fedeli a se stessi

"I chakra portano aiuto alla consapevolezza interiore, perché tutti noi possediamo l'energia ma non sempre ne siamo consapevoli.
Essere consapevoli di se stessi significa conoscersi, avere presente quali siano i propri impulsi, le proprie forze e potenzialità, non fermarsi ad una visione superficiale e restrittiva della propria persona rischiando di rimanere aridi.
Ognuno di noi ha delle personali riserve di energia, ma di questo non tutti ne sono consci o sanno come sfruttarle, rimanendo quindi chiusi in rigidi schemi (autoimposti o obbligati dall'esterno) che, molto spesso non offrono una reale visione della situazione ma si limitano a farne percepire l'apparenza.
Questo discorso è molto importante se riferito alla qualità della vita odierna, in cui le innovazioni tecnologiche e le diverse scoperte o invenzioni si offrono all'uomo non come aiuto, ma come una sostituzione alle facoltà umane. La pubblicità - la cui comunicazione ci bombarda in ogni momento della giornata - induce l'idea dell'uomo come essere amorfo e votato alla ricerca della comodità in ogni contesto, un uomo che non deve lottare per realizzare i suoi desideri, acui tutto è dovuto e tutto ottiene senza sforzo.
Quest'immagine è molto distorta e negativa, perché fin da piccoli ci inculca la convinzione che sia possibile riuscire a ottenere il massimo senza sforzo (o con uno sforzo minimo) tanto c'è chi fa per noi.
Nella pratica tutto questo si traduce in un progressivo impigrirsi, nel limitare le potenzialità della propria persona, nella perdita di consapevolezza di chi siamo veramente e di quello che siamo capaci di fare.
Il consumismo sfrenato ci allontana da noi stessi, dalla nostra più intima essenza, ci avvicina all'avere ma ci distacca dall'essere.
Oggi è quindi più che mai importante tornare ad indagare chi siamo nel profondo, quali siano le nostre qualità, come si possa stimolarle o come noi si possa diventare stimoli per gli altri, superando l'individualismo per riuscire a recuperare il gusto e l'emozione dello stare con le persone che ci circondano. Bisogna tornare a riattivare, a ogni livello, tendere sempre verso l'alto, senza aspettare che qualcuno o qualcosa lo faccia blandamente per noi."

da Energia Interiore - i 7 chakra
di Ulrike Raiser

immagine di Lori Portka

Zingiber