Vivi alla giornata senza voler risolvere i problemi della tua vita tutti in una volta. Abbi la massima cura del tuo aspetto: vesti con sobrietà, non alzare la voce, sii cortese nei modi, non criticare nessuno, non cercare di migliorare o disciplinare nessuno tranne te stesso. Sii felice nella certezza che sei stato creato per essere felice non solo nell'altro mondo, ma anche in questo. Adattati alle circostanze, senza pretendere che le circostanze si adattino ai tuoi desideri. Dedica dieci minuti del tuo tempo a sedere in silenzio ascoltando Dio, ricordando che come il cibo è necessario alla vita del corpo, così il silenzio e l'ascolto sono necessari alla vita dell'anima. Compi una buona azione e non dirlo a nessuno. Fatti un programma: forse non lo seguirai perfettamente, ma fallo. E guardati dai due malanni: la fretta e l'indecisione. Sappi dal profondo del cuore, nonostante le apparenze, che l'esistenza si prende cura di te come nessun altro al mondo. Non avere timori. In modo particolare non avere paura di godere di ciò che è bello e di credere nell'Amore.Credi in tutto questo, e prova a sentire come ci si sente dopo averci creduto con tutto se stessi…IshakAnnie Lennox - Shining Light: