Arteterapia: per migliorare mente e corpo.

L'arteterapia è utilizzata per curare disturbi psichici; nel trattamento dei portatori di handicap; nell'ambito di programmi riabilitativi o di recupero dei tossicodipendenti; con i bambini o con gli anziani per un miglioramento del rapporto mente-corpo. L'atto artistico può favorire l'espressione di sentimenti, conflitti, disagi interiori, talvolta non esprimibili soltanto attraverso il dialogo, può attenuare ansie e tensioni e può migliorare il rapporto con se stessi. Quando le condizioni ambientali o le vicende personali ostacolano la salute, si può dunque provare a migliorare la qualità della propria vita e raggiungere il benessere psicofisico attraverso l'arteterapia, frequentando laboratori artistici di pittura, scultura, teatro, musica, danza. Molti studiosi affermano che la reintegrazione dei processi artistici all'interno di un contesto sociale può favorire la crescita di una persona sana in una società sana, perché è stato provato che quando una persona è immersa in un processo creativo riceve sollecitazioni a livello fisico, intellettuale, emozionale, spirituale e altri stimoli che portano a mutamenti organici e psicologici utili ai fini della guarigione. L'attività creativa è quindi in grado di mobilitare energie soffocate da un evento patologico e di farle circolare in un processo di volontario ritorno alla salute.