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per chi sta a dieta....


  Crostini ricotta e radicchio 4 persone 100 Kcal a porzione 40 g di radicchio rosso 200 g di ricotta 4 fette di pane da toast PREPARAZIONE Lavare le foglie di radicchio, togliere la parte bianca più dura e tritarle nel mixer piuttosto finemente. In una ciotola lavorare la ricotta con il radicchio, fino ad amalgamare i due ingredienti. Riporre 5 minuti nel freezer a raffreddare. Nel frattempo far abbrustolire le fette di pane in cassetta sotto il grill del forno, quindi tagliarne ognuna in 4 parti. Riempire una siringa da pasticcere con il becco smerlato con il composto di ricotta e spremerlo sui crostini. dal web