Lavando i vetriTieni il gomito del braccio che lavora vicino al corpo, quindi disegna dei piccoli cerchi continui muovendo solo l'avambraccio: dieci da una parte e dieci dall'altra. Premi leggermente contro il vetro, per aumentare il lavoro dei muscoli pettorali. E, mentre gli aloni se ne vanno, il seno si solleva.