Una dieta seria - dieta

Giorno 5

Ho tanta tanta tanta fame.Ho già pranzato ma ucciderei per un po' di cioccolata.Sapevo perfettamente a cosa sarei andata incontro iniziando una dieta, ma.. cavoli quanto è dura. Poi ultimamanete leggo che, qualsiasi sforzo si faccia, il metabolismo è preimpostato, di conseguenza, col tempo il peso corporeo tornerà sempre lo stesso.UFFFFForse è solo perchè è…
 

Giorno 4

Ho poco tempo per scrivere. La dieta prosegue, anche se faccio sforzi enormi per resistere alle tentazioni e i risultati per ora sono latitanti.Oggi hamburger e rucola condita in 2 fette di pane completamente integrale per pranzo. Per cena... Ancora non ne ho idea.Ho tanta tanta voglia di dolci....
 

Giorno 3

Eccoci al terzo giorno di dieta.Ora ho una fame che non ci vedo. Sono le 13.39....Ieri sera mi ero preparata il pranzo e... naturalmente, me lo sono scordata a casa stamani.Non potendo mangiare pane, l'unica cosa con cui ho pranzato è stata una spremuta di arance.Vorrei tanto mangiare un buon panino ma non posso sgarrare…
 

Giorno 2

Il primo giorno di dieta è corso via senza sgarri...Sono a metà del secodo.Ho appena finito la mia porzione di orzo con olive enre, pomodorini e pisellini. Stasera, visto che ieri ho cenato con hamburger e insalata, andrò di salmone...
 

Giorno 1

Eccomi qua.... Da oggi sono di nuovo a dieta. Visto che sembra che le diete siano più efficaci se si tiene un resoconto dettagliato, ho deciso di renderlo pubblico..Negli ultim mesi sono ingrassata parecchio, vuoi per delusioni, vuoi per la mia innata golosità.Non farò caso al peso corporeo, annoterò solo le modifiche a livello di…