Light si può!

Una nuova avventura


19 Febbraio 2014....
chissà, tra qualche anno potrei ricordare questo giorno come quello di inizio di un qualcosa di importante, oppure potrebbe essere caduto nel dimenticatoio e nella lista delle "cose iniziate e mai finite".  Chissà...ma andiamo con ordine.35enne (anche se ogni anno fingo di compierne 29
), neosposa di marito che definire "tanta robbbbba" è riduttivo
e mamma di una meravigliosa adolescente Directioner & Lovatic (non sono patologie, e se non sapete cosa voglia dire siete fuori dal tunnel dei teenage idols!
). Impiegata piegatissima sulla scrivania 8 ore al giorno ed appassionata di cucina, da sempre mia croce&delizia.
Croce&Delizia?? Sì...perchè l'equazione DELIZIA riferita al cibo e alla cucina è ben comprensibile, l'attributo CROCE è spiegabile dai miei trascorsi da ragazzina sovrappeso prima e da adulta obesa poi. Vi risparmio la mia storia di diete fallite, digiuni massacranti, abbuffate compulsive, pantaloncini mangiacellutite e via discorrendo...ed arrivo direttamente al 9 Gennaio 2012, un giorno che non cadrà mai nel dimenticatoi in quanto ho da allora davvero iniziato ad AMARMI e ad AVERE CURA DI ME
, con una dieta che è diventata uno stile di vita e che mi ha portata a passare da taglia extralarge e taglia normopeso, con un sentito ringraziamento da parte di schiena, articolazione, polmoni e cuore. Io sono ancora e sempre sarò a DIETA, ma intesa come regime ipocalorico, ben equilibrato e sano. Per questo mi sforzo e mi ingegno a preparare piatti leggeri ma sfiziosi, rielaborando talvolta anche ricette normali in veste light per non perdere di vista il mio benessere. E lo faccio cercando idee veloci e semplici, visto che a casa mangio solo la sera ed il tempo che ho non è poco, DI MENO!!!Qui raccoglierò i miei esperimenti, le mie ricette, i miei consigli da profana...per me e tutti quelli che ne possono trarre vantaggio!!!
Iniziamo!!!