Come rafforzare la memoria

La memoria spesso ci fa dannare.Una volta dimentichiamo lechiavi, unìaltra il cellulare, un'altra ancora il portafoglio.L'impressione che abbiamo un po' tutti è che la memoria peggiori con l'età. Nulla di più falso.Le recenti scoperte scientifiche negano questa evidenza. Come tutti gli organi del nostro corpo bisogna, però esercitarla.Nell'articolo che segue:Come tenere a mente quello che leggiamoc'è una spiegazione molto dettagliata di alcune tecniche mnemoniche.Delle tante cose che si dicono una mi ha colpito di più ed è l'abitudine che avevano i discepoli di Pitagora di cercare di ricordare ogni sera tutto quello che avevano fatto durante il giorno.Per loro era un utile esercizio della memoria perché il sapere che si tramandavano era solo orale e non scritto per cui era dìobbligo cercare di non scordarselo.Potrebbe essere un utile esercizio anche ai giorni nostri. Che ne dite?