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Mezza Maratona di Agropoli

Sono state settimane di rodaggio quelle trascorse dall'ultimo post. I primi lavori sono andati più che bene ma abituarmi ai plantari e al nuovo assetto non è stato facile.
Ho fatto pochi lavori rispetto a quelli previsti a causa di fastidi vari, piccolezze che però è meglio affrontare subito e non tralasciare.
Questa settimana:
Martedì 10x800 con l'ultimo in grande spinta (mi sono sfogato)
Ieri 20x200 + 2000 finale. Ottime le sensazioni anche se i tempi di riferimento non sono ancora quelli a cui aspiro....ma meglio andare con gradualità!
Domenica sarò alla Agropoli Half Marathon, ma solo per un allenamento: devo mettere kilometri nelle gambe ma il ritmo a cui l'affronterò sarà molto tranquillo, almeno nella prima parte.
Sono contento di ritornare tra gli altri podisti anche per un semplice allenamento.
Mi manca molto l'ambiente, l'atmosfera di gioia e di festa che si respira ogni domenica sulle gare. Mi manca la competizione, la voglia di battere l'avversario e il cronometro.
Ho una voglia pazza di tornare ai miei livelli e di migliorarmi ancora.
Ho ancora tanto da dimostrare
Ho ancora tanto da imparare

In questo periodo di lontananza dalla corsa ho pensato molto a quello che questo sport mi ha dato in questi primi tre anni di attività: le esperienze, le amicizie, le conquiste, le sconfitte, le delusioni. Tutto è stato tremendamente rapido e trascinante, tanto che credo di aver dato troppo peso e troppa importanza a questa passione.
Ho capito che la corsa per me stava diventando una malattia e la dimostrazione l'ho avuta dal modo in cui ho reagito a quest'infortunio.
Spero di non ricaderci e auguro ad ognuno di voi di dare il giusto peso ad ogni cosa.
Un saluto