Ieri sera ho macinato 11 km in un'ora... una media di 5 minuti e 27 al km. Non male per un principiante.. che corre da soli 4 mesi.. Continuando su questo ritmo, dovrei riuscire a fare la maratona in circa 4 ore.... Mancano 164 giorni ad Atene.. però ogni volta che macino km.. ci penso. Mi vedo lì come Filippide.. a percorrere la strada tra Maratona e Atene.. Sono passati quasi 2500 anni (490 ac)... ma sono sicuro che quando sarò lì.. mi sembrerà di rievocare quella famosa battaglia.. sentire i greci.. e i persiani.. con le loro armature.. e le spade.. Ultimamente corro quasi tutti i giorni. Un'ora, un'ora e mezza a seconda del tempo e della voglia. E più corro più mi vien voglia di correre. Sembra strano, ma anche durante il giorno ci penso. Non vedo l'ora che arrivi sera per correre. Durante la corsa riesco a prendermi il tempo per me, per pensare, per riflettere, per mettermi in discussione. E il tempo passa. E le gambe vanno avanti. Il respiro si tranquillizza. Sempre strano, ma dopo un'ora di corsa sei meno stanco di quando hai iniziato... E ora a lavorare (con calma)...:)
23_maggio
Ieri sera ho macinato 11 km in un'ora... una media di 5 minuti e 27 al km. Non male per un principiante.. che corre da soli 4 mesi.. Continuando su questo ritmo, dovrei riuscire a fare la maratona in circa 4 ore.... Mancano 164 giorni ad Atene.. però ogni volta che macino km.. ci penso. Mi vedo lì come Filippide.. a percorrere la strada tra Maratona e Atene.. Sono passati quasi 2500 anni (490 ac)... ma sono sicuro che quando sarò lì.. mi sembrerà di rievocare quella famosa battaglia.. sentire i greci.. e i persiani.. con le loro armature.. e le spade.. Ultimamente corro quasi tutti i giorni. Un'ora, un'ora e mezza a seconda del tempo e della voglia. E più corro più mi vien voglia di correre. Sembra strano, ma anche durante il giorno ci penso. Non vedo l'ora che arrivi sera per correre. Durante la corsa riesco a prendermi il tempo per me, per pensare, per riflettere, per mettermi in discussione. E il tempo passa. E le gambe vanno avanti. Il respiro si tranquillizza. Sempre strano, ma dopo un'ora di corsa sei meno stanco di quando hai iniziato... E ora a lavorare (con calma)...:)