TRASFERISCITI IN MONTAGNA!PER CHI VIVE TRA BOSCHI E VALLI L'INFARTO E' UN PERICOLO MINORE; INFATTI, OGNI 1.000 METRI DI ALTITUDINE IL RISCHIO DI PROBLEMI CARDIACI SI ABBATTE DEL 22%.IN QUOTA, LA PIU' INTENSA ESPOSIZIONE AI RAGGI UV INCREMENTA LA PRODUZIONE DI VITAMINA D: E UNA SUA CARENZA,OLTRE A INDEBOLIRE LA STRUTTURA OSSEA, PUO' CAUSARE PROBLEMI CARDIACI.FAI COSI': SONO CONSIGLIABILI 25 MCG DI VITAMINA D AL GIORNO. OLTRE ALL'EMMENTAL, QUINDI, LARGO A SALMONE, TONNO E SGOMBRO. ANCHE ALL'OLIO DI FEGATO DI MERLUZZO, SE TI PIACE. ALTRIMENTI PRENDI UN INTEGRATORE!LAVATI I DENTI PIU' DI 2 VOLTE AL GIORNO!SE TI SPAZZOLI I DENTI MENO DI 2 VOLTE AL GIORNO, IL TUO RISCHIO DI AVERE PROBLEMI CARDIOVASCOLARI SI IMPENNA DEL 70%.IL MOTIVO: LE GENGIVE SI IRRITANO E I BATTERI DELLA PLACCA NE APPROFITTANO PER ENTRARE IN CIRCOLO E INFIAMMARE LE ARTERIE (E IL CUORE).FAI COSI': SPAZZOLA I DENTI ALMENO 2 MINUTI: E' QUESTO CHE TI SERVE, NON IL DENTIFRICIO.
ELISIR DI LUNGA VITA
TRASFERISCITI IN MONTAGNA!PER CHI VIVE TRA BOSCHI E VALLI L'INFARTO E' UN PERICOLO MINORE; INFATTI, OGNI 1.000 METRI DI ALTITUDINE IL RISCHIO DI PROBLEMI CARDIACI SI ABBATTE DEL 22%.IN QUOTA, LA PIU' INTENSA ESPOSIZIONE AI RAGGI UV INCREMENTA LA PRODUZIONE DI VITAMINA D: E UNA SUA CARENZA,OLTRE A INDEBOLIRE LA STRUTTURA OSSEA, PUO' CAUSARE PROBLEMI CARDIACI.FAI COSI': SONO CONSIGLIABILI 25 MCG DI VITAMINA D AL GIORNO. OLTRE ALL'EMMENTAL, QUINDI, LARGO A SALMONE, TONNO E SGOMBRO. ANCHE ALL'OLIO DI FEGATO DI MERLUZZO, SE TI PIACE. ALTRIMENTI PRENDI UN INTEGRATORE!LAVATI I DENTI PIU' DI 2 VOLTE AL GIORNO!SE TI SPAZZOLI I DENTI MENO DI 2 VOLTE AL GIORNO, IL TUO RISCHIO DI AVERE PROBLEMI CARDIOVASCOLARI SI IMPENNA DEL 70%.IL MOTIVO: LE GENGIVE SI IRRITANO E I BATTERI DELLA PLACCA NE APPROFITTANO PER ENTRARE IN CIRCOLO E INFIAMMARE LE ARTERIE (E IL CUORE).FAI COSI': SPAZZOLA I DENTI ALMENO 2 MINUTI: E' QUESTO CHE TI SERVE, NON IL DENTIFRICIO.