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DESTINAZIONE IRONMAN

Nuotare, pedalare e correre per realizzare un sogno..

 

 

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8 febbraio 2013

Post n°165 pubblicato il 08 Febbraio 2013 da max.tri79

Non capendo ancora bene l'origine del dolore al polpaccio, ieri ho preferito glissare l'appuntamento podistico, in favore di un'ora e mezza di rulli.
Bene, se non fosse per la noia che questi provocano.
Mi ricordo nel 2008, durante la preparazione dell'Ironman, un sabato mattina.
In programma c'era il lungo di 150 km.
Fuori pioveva. Di brutto. Cosa fare?..giù, via di rulli. Cinque ore in sella dentro in garage e, portatile "alla mano", mi son guardato Il Padrino atto I, atto II e un pò del III. Frantumazione galattica!ed ogni tanto mi torna in mente e mi domando come caxxo ho fatto.
Alla fine, è passione anche questa.

Stasera, un 12 km run. In programma, le ripetute che dovevo fare ieri sera e che anche stasera ho saltato. Non mi fidavo. Il polpaccio è ancora un pò dolente, ma nn credo si tratti di contrattura. Molto più probabile un affaticamento. Stasera ho corso a 4'37/km di media con dei picchi a 4'00. Sento ancora un piccolo indolenzimento, ma nulla di più.
Mah?!a sto punto...speriamo passi da solo.
Ciao, Max.

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STAGIONE 08

IRONMAN AUSTRIA
13.07.2008, ore 7.00 - KLAGENFURT

3.800 Swim-180 Bike - 42,195 Run

FINISHER 13h 06 min 18 sec

 

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