E' vero....mi sono dimenticato lo yoga!!!

Scusateeeee!!!!Diversi pazienti che non avevano benefici con le terapie "classiche" sono notevolmente migliorati se non guariti dagli attacchi di panico con lo yoga.Lo yoga, la meditazione e altre tecniche "orientali", diciamo così, hanno una notevole capacità di armonizzare corpo e mente e di andare veramente a fondo dei problemi, permettendo di ritrovare ciò che hanno perduto o dando alle persone ciò che non hanno mai avuto. Sono tecniche millenarie, e se resistono al tempo....In effetti oggi c'è una grossa diatriba tra medicina/psicologia  occidentale e medicina/psicologia orientale. Secondo voi qual è migliore?Aggiungo un'altra domanda: se c'è qualcuno di voi che ha fatto psicoanalisi, vorrebbe raccontare se gli/le è servita oppure no?