Colazione con le Barrette ai cereali fatte in casaCHE NE DITE SE QUESTA MATTINA INVECE DI FAR COLAZIONE CON DELLE BARRETTE INDUSTRIALI NE FACCIAMO DI BUONISSIME NOI IN CASA? . . . . . . seguimi spiegherò come fare
INGREDIENTI :50 g di cereali ( da colazione) 25 gr sciroppo di riso 10 gr di zucchero di canna 12 cucchiaino di amido di mais 1 cucchiaino di mieleCOME FARE :Prendere una ciotola e sminuzzare un pochino i cereali con le mani aggiungendo l'amido di mais ,mescolare bene e lasciare da parte. Prendere una padella anti aderente metterla sul fuoco basso con lo sciroppo di riso , il miele e lo zucchero di canna , fate sobbollire pochino aggiungendo poca acqua.A questo punto unite i cereali e girate delicatamente per qualche minuto. Prendere un foglio di carta da forno e posizionare il composto creando una palla e con l'aiuto di un coltello create un rettangolo. Dopo un'oretta si possono tagliare le barrette , con un coltello grande tagliate in modo deciso piccoli rettangoli per formare appunto le nostre barrette.