ho trovato questo:
La formula segreta di un lungo matrimonio
Sta
tutta racchiusa in un elenco fatto di coccole, attenzioni e gesti
romantici: lo ha elaborato un gruppo di studiosi dopo aver intervistato
4mila coppie felicemente sposate da tempo. Colazioni a letto? Una al
mese. Regali romantici? Due al mese
Che
cosa tiene unita negli anni una coppia? Esiste una sorta di formula
magica? La risposta arriva dal Regno Unito, dove un gruppo di
ricercatori ha intervistato 4mila coppie felicemente sposate. Passare
in un mese almeno 22 momenti di qualità, almeno 7 notti di coccole e
tenerezze e due appuntamenti a cena da dedicare a voi stessi. Sono le
coccole la chiave di un matrimonio felice perché «Coccole, attenzioni e
gesti romantici significano "Mi piaci, sto bene con te, mi piacciono e
apprezzo il tuo sostegno e le tue cure» spiega lo psicologo che ha
curato lo studio Ludwig F. Lowenstein. Le giornate sono frenetiche,
i ritmi al lavoro e in famiglia sono a volte stressanti e così spesso
capita che si tenda a dimenticare l'importanza degli abbracci quando la
familiarità diventa parte della nostra vita, ma attenzioni e coccole
diventano parte della nostra relazione quando la relazione diventa
forte e rimane forte dicono gli studiosi. Insomma, ci vuole impegno e dedizione
e sbaglia chi dà tutto per scontato. E non si tratta neppure di passare
del tempo insieme perché un buon matrimonio, dicono, è quello che
lascia uno spazio per stare al di fuori. Magari si passa un fine
settimana via con amici o amiche ma poi si fanno i bagagli per partire insieme almeno un paio di week-end l'anno e due lunghe vacanze. Si aiuta in casa
senza bisogno di sentirselo chiedere e si rispetta il lavoro fatto
dall'altro. Ogni mese si dovrebbero fare cene a lume di candela,
stupirsi con dei fiori o dei cioccolatini, una poesia o un brano
musicale, con qualsiasi cosa piaccia al coniuge, passeggiare insieme e
andare al cinema. Di sicuro non impigrirsi e non guardare in silenzio
la televisione.
Il 98% delle
coppie felicemente sposate che ha partecipato allo studio ha dichiarato
di sentirsi particolarmente fortunata ad avere una relazione così
stabile e il 94% si è detto sinceramente convinto che nessun'altra lo
sia come la propria. I ricercatori, dopo tante interviste, sono sicuri
di aver trovato la formula perfetta, quella che può aiutare a rendere
duratura una relazione:
Allora leggiamo questo e vediamo come son presa (^_^)
coccole: 4 al giorno queste più o meno ci sono
gesti romantici: 3 al mese anche qui va bene
appuntamenti a cena: 2 al mese ma gli appuntamenti a cena devono essere con il patner o con amici???
passeggiate romantiche: 2 al mese più che passeggiate son "maratone" ma va benissimo lo stesso..
regali romantici: 2 al mese ecco il solito consumismo...
cenette romantiche cucinate in casa: 3 al mese aggiudicato, siamo sopra la media
colazioni a letto: 1 al mese ok pure qui ci siamo
conversazioni adeguate: 6 al mese adeguate???? adeguate a che??
serate di coccole: 7 al mese solo 7??? mi sembrano poco pochine...anzi pochissime, qualche numerino in più???
pulire casa da cima a fondo: 3 volte al mese hai hai...non ci siamo forse 1 volta al mese sennò dove il resta il tempo per le coccole le passeggiate...le cene...i gesti romantici???
notti fuori senza l'altro: 1 al mese e dove dovrebbe mai andare a dormire??? Comunque ci siamo, sono di più di una al mese...se abbiamo tutti e due i figli contemporanemante
cinema o teatro: 1 al mese ...no non ci siamo ma andiamo a ballare...che possa andare lo stesso??
week-end breve: 2 all'anno ok ci siamo..
vacanze: due all'anno ...aggiudicato, se sono pure 3 non guasta...
Scherzi a parte...chissà perchè da ogni parte piovo consigli sulle nostre relazioni, come se bastasse una ricettina magica per far funzionare le cose, servono stima, rispetto, fiducia e pazienza, verso di noi e verso le persone che ci stanno intorno per poter gettare le basi di sane relazioni...poi, una botta di fortuna non guasta! Buona giornat!
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