Per gli amici più datatiuna rientridi una rubrica di qualche tempo faSpesso il senso di colpa deriva da una delusione che rechiamo alle persone che vogliamo bene. Gli altri si aspettano da te delle cose che poi non fai o che fai in maniera diversa da come volevano. Questo porta delusione nella persona a cui vuoi bene e senso di colpa in te. In questo caso devi capire che tu non vivi in funzione degli altri e che sono gli altri a dover comprendere i tuoi limiti e a non essere delusi se non fai tutto come nelle loro aspettative. Parlare e chiarirsi fa bene, spiegare chiaramente cosa ci si aspetta, cosa si è in grado o meno di fare, è la fase principale di questo processo. Leggendo nel web per caso questo articolo la domanda mi sorge spontaneaa:ora mi domando e dicoma se unone parla con l'altro che è avvezzoa creare sensi di colpacome si fa a non riceverne altri mentre se ne discuteee??