Capita a tutti prima o poi di attraversare un periodo di depressione.Una delusione amorosa,il tradimento di un amico, il rapporto con la famiglia, il lavoro precario, sono fattori determinanti che possono stravolgere il nostro equilibrio mentale.Viviamo in un mondo frenetico dove lo stress è una realtà quotidiana.Per questo capita a volte di sentirsi malinconici e mentalmente spossati.Alcuni riescono a non farsi prendere dallo sconforto ma purtroppo non tutti ci riescono.Nei casi più seri si entra in depressione ed emergono tante paure, si perde l'autostima e ci si chiude in se stessi,sino a non avere più rapporti sociali.Sembra terribile eppure questa è una realtà,sono tantissime le persone che soffrono di depressione.L'importante è sapere che non siamo i soli ad attraversare questo periodo, al mondo ci sono tantissime persone che hanno sofferto anche più di noi e che sono riuscite a ritrovare la felicità interiore.Qualsiasi momento stiate passando, qualsiasi motivo vi rende infelici passerà!
MOMENTI DEPRESSIVI
Capita a tutti prima o poi di attraversare un periodo di depressione.Una delusione amorosa,il tradimento di un amico, il rapporto con la famiglia, il lavoro precario, sono fattori determinanti che possono stravolgere il nostro equilibrio mentale.Viviamo in un mondo frenetico dove lo stress è una realtà quotidiana.Per questo capita a volte di sentirsi malinconici e mentalmente spossati.Alcuni riescono a non farsi prendere dallo sconforto ma purtroppo non tutti ci riescono.Nei casi più seri si entra in depressione ed emergono tante paure, si perde l'autostima e ci si chiude in se stessi,sino a non avere più rapporti sociali.Sembra terribile eppure questa è una realtà,sono tantissime le persone che soffrono di depressione.L'importante è sapere che non siamo i soli ad attraversare questo periodo, al mondo ci sono tantissime persone che hanno sofferto anche più di noi e che sono riuscite a ritrovare la felicità interiore.Qualsiasi momento stiate passando, qualsiasi motivo vi rende infelici passerà!