libera la mente

La mente ha bisogno, come il corpo, di liberarsi di quelle entità nocive che dall'esterno, nostro malgrado, vengono inconsapevolmente assimilate.Sono tante le cose che ci teniamo dentro, di cui non parliamo, ma di cui ci farebbe tanto bene liberarci, parlandone, sfogandoci con qualcuno disposto a capire, non solo ad ascoltare.Purtroppo questo non è sempre possibile, non è facile trovare la persona ideale da rendere partecipe di pensieri e ricordi ormai radicati dentro, perchè si creerebbero situazioni o si alimnetarebbero tensioni che porterebbero solo altra negatività nella nostra esistenza.