SIETE SOPRAVVISSUTI?

Siete usciti indenni dalle mangiate di Natale, S. Stefano, il cenone di S. Silvestro e dal pranzo di oggi?Ognuno di noi probabilmente sta facendo propositi di dieta per recuperare il fisico perduto! Eh eh eh...Beh... anche se avete messo su qualche chiletto, consolatevi: quelli messi in fretta, altrettanto in fretta se ne vanno (speriamo!).Vi lascio un'ideuzza per finire un pasto in modo leggero e al tempo stesso gustoso: - prandete delle belle arance e un'ananas e sbucciatele tutte a vivo (se le arance sono bio e vi piace il sapore della scorza, potete anche lasciarla);- affettatele finemente e disponete le fette alternandole su un grande piatto da portata (meglio se freddo);- spruzzateci sopra qualche goccia di liquore dolce a  vostro piacere (io ho messo del maraschino);- quindi spolverizzateci sopra un po' di cannella e poco zucchero a velo.Fatto! Vi assicuro che è delizioso, rinfrescante e pulisce la bocca.Solo le arance e senza zucchero, possono essere servite come intermezzo tra una portata impegnativa e l'altra, al posto del sorbetto.Da provare!Non sono riuscita a scattare la foto: ero accerchiata dal nemico! Ah ah ah....Di nuovo buon anno! Cra cra cra