La gentilezza è qualcosa da tutelare.Essere sgarbati è qualcosa che fa prendere le distanze, altro che avvicinare il prossimo.Il rispetto si ottiene rispettando, non cercando di essere più furbi.Una giornata di gentilezza-farm, per prendersi cura della propria bellezza interiore.Oggi esercitazioni di gentilezza per tutti.PROGRAMMA DETOX Step 1Togliere la maschera di acidità che la società ha fatto indossare,Step 2Struccarsi del cerone di asprezza che si vede per strada, disintossicarsi dal livore che si respira molto spesso anche sui socialStep 3Togliersi di dosso la durezza, spazzare l'acredine che ha incrostato certi ingranaggi mentali.DALLA BEAUTY FARM ALLA PRATICAAdesso si passa alla pratica :) perchè la gentilezza è una pratica -e qui arrivano buone notizie- più la si pratica più diventa facile praticarla.Vediamo qualche esempio.SORRIDEREIn fila alla cassa -del panificio, del supermercato, di qualsiasi negozio- sorridete a chi sta prima e dopo di voi.Dopo aver pagato provate a dire: 'Grazie, una buona serata a tutti, rivolgendovi alla cassiera e a chi è intorno. Al primo tentativo magari puo non andare bene, non riceverete sorrisi, ma perchè quelle persone non hanno ancora fatto 'la beauty routine per la bellezza interiore', e voi dovete invece essere da esempio, di quanto si sta bene e quanto sia bello fare questa disintossicazione dal disinteresse collettivo.Andate avanti, per la strada se incontrate una persona anziana, un bambino, sorridete.Alla fermata anzichè guardare lo smartphone (e no, qua non si bara! anche sui social vale la disintossicazione!) cercate di capire chi avete vicino, parlate del più del meno, alle fermate dei mezzi c'è un alto valore umano che si puo incontrare, e una parola di conforto puo voler dire tanto, anzichè l'indifferenza.Una volta in casa, un gesto di gentilezza per ogni membro della famiglia.E una volta collegati al web, il tutto deve trasportarsi anche in questo mondo 'virtuale'.La gentilezza oggi.Un'esigenza, un ritorno all'essenzialità, senza orpelli, senza sovrastrutture, gentilezza allo stato puro.Oggi non risparmiate gentilezza: inziate ora, subito, diventerà il vostro esercizio quotidiano. dal web