oggi ho la testa nel limbo...quando vado ad arti marziali sembra che i grandi lavoratori dei miei neuroni il giorno dopo siano sedati. c'e' spazio nella mia testa, quasi silenzio.Non penso, vivo, odoro. La percezione e' tra l'assonnato e il vigile. Vigile abbastanza da interagire con moderazione e assonnata tanto da non pensare.Eppure ogni tanto le immagini ritornano. Ritorna un frammento di una canzone, una voce maschile di uno spot passato durante lo zapping... "you remember"...Ricordo stamattina che qualcuno mi ha svegliato alle 7 e i pensieri e le emozioni si stavano arrotolando su un filo che mi sarei portato dietro tutto il giorno. E perche' andare in giro con un filo come un nodo al dito se posso portare con me magari il sapore della crostata alla ciliegia fatta in casa, il sorriso del bacio del buongiorno,il buon sapore del risveglio.sono ancora un po confuso, vado a correre la giornata é bellissima forse non penseró a niente, forse ad un pó d'acqua che mi porteró dietro con un sorriso per una foto trovata per caso. Un pó irriverente, divertente per caso. Un sorriso.Oggi, sempre più spesso si sente parlare di comicoterapia, “terapia della risata” o in modo più raffinato di gelotologia (dal greco ghelos, risata) che è appunto lo studio metodologico del ridere in relazione alle sue potenzialità terapeutiche...
pensieri di sfuggita - un sorriso
oggi ho la testa nel limbo...quando vado ad arti marziali sembra che i grandi lavoratori dei miei neuroni il giorno dopo siano sedati. c'e' spazio nella mia testa, quasi silenzio.Non penso, vivo, odoro. La percezione e' tra l'assonnato e il vigile. Vigile abbastanza da interagire con moderazione e assonnata tanto da non pensare.Eppure ogni tanto le immagini ritornano. Ritorna un frammento di una canzone, una voce maschile di uno spot passato durante lo zapping... "you remember"...Ricordo stamattina che qualcuno mi ha svegliato alle 7 e i pensieri e le emozioni si stavano arrotolando su un filo che mi sarei portato dietro tutto il giorno. E perche' andare in giro con un filo come un nodo al dito se posso portare con me magari il sapore della crostata alla ciliegia fatta in casa, il sorriso del bacio del buongiorno,il buon sapore del risveglio.sono ancora un po confuso, vado a correre la giornata é bellissima forse non penseró a niente, forse ad un pó d'acqua che mi porteró dietro con un sorriso per una foto trovata per caso. Un pó irriverente, divertente per caso. Un sorriso.Oggi, sempre più spesso si sente parlare di comicoterapia, “terapia della risata” o in modo più raffinato di gelotologia (dal greco ghelos, risata) che è appunto lo studio metodologico del ridere in relazione alle sue potenzialità terapeutiche...