Da anni pratico attività fisica e devo dire che le ho provate proprio tutte in piscina come in diverse palestre: nuoto, idrobike, acqua fitness, spinning, ginnastica a corpo libero, attrezzi, step, aerobica ecc…Da circa sei mesi a parte il nuoto che non ho mai lasciato ho cominciato una nuova attività: il Pilates.Ritengo che tra tutte le attività che ho fatto questa sia una delle più belle in assoluto.
ATTIVITA' FISICA
Da anni pratico attività fisica e devo dire che le ho provate proprio tutte in piscina come in diverse palestre: nuoto, idrobike, acqua fitness, spinning, ginnastica a corpo libero, attrezzi, step, aerobica ecc…Da circa sei mesi a parte il nuoto che non ho mai lasciato ho cominciato una nuova attività: il Pilates.Ritengo che tra tutte le attività che ho fatto questa sia una delle più belle in assoluto.