FRUTTA E VERDURA di Teresa Ramaioli
iltuonoilgrillo il 06/08/15 alle 11:05 via WEBFRUTTA E VERDURA----Per avere una pelle splendente e mantenere un colorito gradevole e salutare è bene curare con attenzione la propria alimentazione.Frutta e verdura consumate con regolarità sono infatti in grado di garantire un colorito migliore rispetto a quanto ottenuto grazie all'abbronzatura.Includere nella propria dieta almeno tre porzioni di frutta e verdura al giorno, compresi kiwi, cavoli e carote, rappresenta la soluzione migliore per conquistare un colorito radioso. A confermarlo è uno studio condotta da esperti. I soggetti sottoposti a test sono stati fotografati prima dell'inizio e dopo la conclusione dell'esperimento. I ricercatori hanno potuto constatare come grazie all'incremento del consumo di frutta e verdura il colorito della pelle potesse migliorare. Tre porzioni di frutta e verdura da consumare ogni giorno sono sufficienti a rendere il nostro aspetto salutare e più attraente. Ciao Teresa Ramaioli