BENESSERE E FELICITA' di Teresa Ramaioli
iltuonoilgrillo il 08/08/15 alle 18:51 via WEBBENESSERE - FELICITA'----La felicità è soggettiva quello che rende felice una persona può non rendere felice un'altra.Per ognuno di noi la felicità è uno stato emotivo di benessere diverso, e può dipendere da mille fattori.Le emozioni sono elementi fondamentali della nostra vita. Da loro prendiamo spunto. Loro muovono tutto. E l’uomo ne è sempre alla continua ricerca. Soprattutto di quelle sensazioni che lo fanno stare bene e lo appagano.Le recenti ricerche dimostrano che le persone più ricche, benché abbiano con maggiore facilità accesso a beni e servizi, non sempre sono più felici di chi possiede meno. Non è quindi nei beni materiali, o non solo, la risposta alla domanda di felicità. Secondo Freud, "lavorare ed amare" rende un uomo felice. Bisogna trovare un equilibrio fra la vita professionale e quella privata e che bisogna amare il lavoro, che si fa, senza vivere per esso.Alcuni modi per comprare la felicità: Compra esperienze non le cose. La tua vita è la somma delle sue esperienze, più ricordi felici hai, più felice sei. Il modo migliore per creare bei momenti e bei ricordi è stare con i tuoi cari. Se condividi le tue esperienze aumenterai l’intensità dell’emozione. Se aspetti di essere felice solo quando tutto è fatto sarai felice per poco tempo. Esempio:il viaggio deve essere bello quanto l’arrivo, la preparazione quanto la cena Usa il cuore e la mente insieme, usa la testa per le cose poco importanti per te così da avere più budget per le cose che ti stanno a cuore. Impara a godere di tante piccole cose, di tanti piccole esperienze, così arricchirai il tuo album di ricordi e la tua dose quotidiana di felicità. In una società che corre veloce, dove la gara e la competizione è sempre più spietata rischiamo, se non facciamo attenzione, di perderci il momento e di dimenticarci cosa conta veramente. Non confondiamo i fini con i mezzi e i soldi sono di sicuro un mezzo. Ciao Teresa Ramaioli