SWIM BIKE RUN

Il Doppio Allenamento Di Oggi


Carissimi Amici,nonostante l'umidità del mattino oggi un bel doppio allenamento.Circa 102 km in bike con circa 1000 metri di dislivello in una zona in cui non passavo da tempo...Poi la Parte Run con circa 20 km di asfalto in giro per Roma!...Ottimo A Presto Ragazzi!!