SWIM BIKE RUN

Run: Correre 25 Km


E finalmente la stagione si sta conclusendo.Le Gare sono finite, e ieri sera insieme alla mia squadra abbiamo festeggiato il fine stagione.Oggi un bel lungo di corsa di circa 25 km di cui la metà di potenziamento su sterrato e salite e l'akltra metà su asfalto con qualche salita...A Presto!!