SWIM BIKE RUN

Le Distanze Standard Nel Triathlon


Le distanze standard nel triathlon sono:"super sprint": 400 m di nuoto + 10 km in bicicletta + 2.500 m di corsa "sprint": 750 m di nuoto + 20 km in bicicletta + 5 km di corsa "olimpico": 1.500 m di nuoto + 40 km in bicicletta + 10 km di corsa "doppio olimpico": 3.000 m di nuoto + 80 km in bicicletta + 20 km di corsa "lungo": 4.000 m di nuoto + 120 km in bicicletta + 30 km di corsa "super lungo" (o Ironman): 3.800 m di nuoto + 180 km in bicicletta + 42,195 km (maratona) di corsa